식단표
Total 1,447 /
1 page
요일 | 날짜 | 아침 | 점심 | 저녁 |
---|---|---|---|---|
월 | 29 | 시금치국 동그랑땡부침 참치김치볶음 김 치.구이김 우유 콩밥 식빵.쨈 |
단호박죽 함박스텍.소스 양배추샐러드 오이피클 김 치 단무지 |
북 어 국 김치볶음밥 열무무침 단무지 김 치 계란후라이 |
화 | 30 | 어 묵 국 미트볼채소볶음 참나물무침 김 치.구이김 요플레 수수밥 식빵.쨈 |
된장찌개 삼치엿장구이 떡 볶 이 총각김치 김 치 콩밥 |
감자맑은국 돈갈비찜 근대나물 부추나물 김 치 흑미밥 |
수 | 1 | 닭고기영양죽 아몬드멸치조림 깍 두 기 김 치.구이김 우유 보리밥 식빵.쨈 |
돈육김치찌개 만두탕수 가지나물 쑥갓나물 김 치 수수밥 |
북어미역국 코다리지짐 김치된장지짐 깻잎장아찌 김 치 기장밥 |
목 | 2 | 두부계란국 돈육간장불고기 미역줄기볶음 김 치.구이김 요플레 기장밥 식빵.쨈 |
채소볶음밥 유부어묵국 단무지무침 콩나물무침 김 치 토마토 |
시금치국 닭가슴살샐러드 상추무침 무말랭이무침 김 치 흑미밥 |
금 | 3 | 콩나물국 비엔나채소볶음 진미채조림 김 치.구이김 우유 보리밥 식빵.쨈 |
소고기무국 부추계란말이 돌나물무침 얼갈이무침 김 치 콩밥 |
오징어호박국 돈육장조림 쑥갓무침 마늘쫑무침 김 치 보리밥 |
토 | 4 | 새우홍합국 동태포전 근대나물 김 치.구이김 요플레 흑미밥식빵.쨈 |
알 탕 햄 부 침 콩나물무침 미역줄기볶음 김 치 보리밥 |
아욱된장국 닭고기매운탕 가지나물 비름나물 김 치 콩밥 |
일 | 5 | 북어계란국 생선가스튀김 마파두부 시금치나물 김치.구이김 보리밥 식빵.쨈 |
참치김치찌개 이면수무조림 새송이전 파래무침 김 치 차조밥 |
열무된장국 돈육채소볶음 배추무침 부추무침 김 치 흑미밥 |