식단표
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요일 | 날짜 | 아침 | 점심 | 저녁 |
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월 | 16 | 시금치국 생선가스.소스 진미채조림 김 치.구이김 우유.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
소고기미역국 코다리무조림 참치김치볶음 오이쑥갓무침 김 치 잡곡밥 |
부대찌개(라면) 돈육장조림 고구마순나물 호박새우젓볶음 김 치 잡곡밥 |
화 | 17 | 채 소 죽 브로콜리볶음 깻잎장아찌 김 치.구이김 요플레.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
호박된장찌개 소고기비빔밥 열무된장무침 단무지 김 치 수박 |
순두부국 닭고기데리소스 얼갈이무침 묵말랭이무침 김 치 잡곡밥 |
수 | 18 | 북어김치국 부추달걀볶음 어묵양파조림김 치.구이김 우유.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
짬뽕국 채소볶음밥 상추무침 총각김치 단무지 호떡 |
콩나물국 미니갈비찜 가지나물 파래볶음 김 치 잡곡밥 |
목 | 19 | 배추된장국 갈비산적.소스 새송이채소볶음 김 치.구이김 요플레.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
닭다리삼계탕 깍두기 열무김치 김 치 토마토 꼬들오이지무침 |
소고기무국 닭매운탕 도라지나물 마늘쫑무침 김 치 잡곡밥 |
금 | 20 | 버섯들깨탕 수제완자전 참나물무침 김 치.구이김 우유.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
갈비탕 연두부.소스 시금치나물 오이무침 총각김치 잡곡밥 |
아욱된장국 김치볶음밥 어묵조림 미역줄기볶음 김 치 잡곡밥 |
토 | 21 | 소고기두부국 계 란 찜 근대나물 김 치.구이김 요플레.사과 잡곡밥 식빵.쨈 |
콩나물매운국 미트볼조림 과일샐러드 쑥갓겉절이 김 치 잡곡밥 |
새우홍합무국 닭고기김치조림 삼치구이 비름나물 김 치 잡곡밥 |
일 | 22 | 식빵 삶은계란 딸기쨈 우유 사과 |
꽃게찌개 김치볶음밥 숙주나물 단무지무침 김 치 토마토 |
돈육호박찌개 소고기장조림 고구마순나물 부추나물 김 치 잡곡밥 |