식단표
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| 요일 | 날짜 | 아침 | 점심 | 저녁 |
|---|---|---|---|---|
| 월 | 13 | 시금치된장국 생선가스.소스 꽈리고추조림 김 치.구이김 우유 식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
소고기육개장 허니버터고등어구이 무채나물 부추새콤무침 김 치 잡곡밥 |
꽃게탕 돈육고추장볶음 오이무침 배추무침 김 치 잡곡밥(자율회간식 |
| 화 | 14 | 소고기채소죽 참치캔김치볶음 돌나물무침 김 치.구이김 요플레 식빵.쨈 잡곡밥.깍두기 |
새우얼큰무국 비빔스파게티 납작만두.소스 얼갈이겉절이 단 무 지 총각김치 |
콩나물국 삼겹구이.소스 가지나물 상추쌈.소스 김 치 풋고추 잡곡밥,컵과일 |
| 수 | 15 | 새우호박국 채소계란말이 잔멸치조림 김 치.구이김 딸기,초고우유 식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
북어무국 오리주물럭 시금치프리타타 배추무침 김 치 잡곡밥 |
소고기미역국 쭈구미야채볶음 도토리묵무침 열무된장무침 김 치 잡곡밥,컵라면 |
| 목 | 16 | 전 복 죽 고구마고로케 오이무침 김 치.구이김 요플레 식빵.쨈 잡곡밥.바나나 |
시래기국 꼬막비빔밥 가자미조림 참나물간장무침 김 치 보리밥 |
팽이버섯국 돈목살수육 시금치나물 머우잎나물 김 치 잡곡밥.고구마 |
| 금 | 17 | 두부김치국 갈비산적구이 돌나물무침 김 치.구이김 우유식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
콩나물국 쫄 면 순대채소볶음 단 무 지 김 치 |
북어채미역국 깍두기볶음밥 마늘쫑무침 비름나물 단무지 김 치.꿀떡 |
| 토 | 18 | 감자들깨국 동그랑땡채소볶음 도토리묵무침 김 치.구이김 요플레 식빵.쨈 잡곡밥.바나나 |
부대찌개 파송송삼치구이 가지나물 미역줄기볶음 김 치 잡곡밥 |
느타리버섯국 돈육채소볶음 숙주나물 얼갈이무침 김 치 잡곡밥.비요뜨 |
| 일 | 19 | 근대된장국 참치계란지짐 비엔나채소볶음 오이무침 김 치.구이김 잡곡밥.사과 |
버섯순두부찌개 오징어채소볶음감자채볶음 배추나물 김 치 잡곡밥 |
호박된장국 닭고기감자조림 매콤어묵조림 시금치나물 김 치 잡곡밥 |
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