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식단표
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2025 . 11 . 10 ~ 2025 . 11 . 16
| 요일 | 날짜 | 아침 | 점심 | 저녁 |
|---|---|---|---|---|
| 월 | 10 | 콩나물국 참치김치볶음 잔멸치조림 김 치.구이김 우유.식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
청국장찌개 만두탕수 동태무지짐 깻순나물 김 치 잡곡밥 |
감자맑은국 돈육채소볶음 가지나물 참나물무침 김 치 잡곡밥 |
| 화 | 11 | 곰 탕 진미채조림 깍 두 기 김 치.구이김 요플레.식빵.쨈 잡곡밥 |
토 란 국 닭매운탕 꽁치구이 쑥갓무침 김 치 잡곡밥 |
오징어섞어찌개미트볼양념조림 골뱅이오이무침 시금치나물 김 치 잡곡밥 |
| 수 | 12 | 시래기국 돈갈비찜 감자채볶음 김 치.구이김 우유.식빵.쨈 잡곡밥.생일케익 |
옹심이떡국 조기호박지짐 계란말이 치커리무침 김 치 잡곡밥 |
김치콩나물국 삼겹구이 상추쌈.소스 풋고추 총각김치 김 치.토마토 |
| 목 | 13 | 시금치국 닭정육채소볶음 꽈리고추조림 김 치.구이김 요플레.식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
감자들깨국 비 빔 밥 얼갈이겉절이 단 무 지 김 치 잡곡밥.고구마 |
새우북어국 함박스텍.소스 양상치샐러드 오이피클 깍두기 김 치 |
| 금 | 14 | 소고기호박국 동 태 전 김치지짐 김 치.구이김 우유.식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
차돌된장찌개 쭈구미볶음.소면 어묵양파볶음 상추무침 김 치.잡곡밥 아이슈크림 |
애느타리버섯국 오리주물럭 부추나물 도라지나물 김 치 잡곡밥 |
| 토 | 15 | 돈육김치찌개 생선가스튀김 미역줄기볶음 김 치.구이김 요플레.식빵.쨈 잡곡밥 |
새우무국 오므라이스 쑥갓오이무침 김 치 단무지 깍두기 |
부대찌개 갈치무조림 브로콜리.초장 무말랭이무침 김 치 기장밥 |
| 일 | 16 | 얼갈이된장국 계란말이 어묵조림 김 치.구이김 우유.식빵.쨈 잡곡밥.사과 |
콩나물국 닭감자조림 부추나물 숙주나물 김 치 잡곡밥 |
참치김치찌개 매운갈비찜 시금치나물 호박나물 김 치 잡곡밥 |